1キロ走っても「ゼ―ゼ―」 なぜ走るのか②
忙しい日々を送り、体がたるみ切っていた時、ある先輩に言われたのです。
「孤独なトレーニングを終えた時には、肉体だけでなく精神までもが鋭く引き締まる。体がたるんでいる状態では仕事という戦場では戦えない」。戦うための最大の武器は体だという主張です。私はその話に妙に納得しました。
そうだ。体を鍛えぬくことこそが、仕事の一段の飛躍にもつながる。
そして、「無謀な」マラソンへの挑戦が始まりました。まずはゆっくり走ることから始めました。
1キロ走っても、「ぜえー」「ぜえー」と肩を落として、しゃがみ込んみました。
徐々に、走行距離を伸ばしました。出張に行っても、シューズを持参し、練習しました。
そして体重を7-8キロ減らしました。体が軽くなると、格段と走りやすくなりますね。
毎日走るようになり、直前には、20キロまで到達したのです。
そしていざ、富山マラソンに臨みました