１キロ走っても「ゼ―ゼ―」　なぜ走るのか②

 

忙しい日々を送り、体がたるみ切っていた時、ある先輩に言われたのです。

「孤独なトレーニングを終えた時には、肉体だけでなく精神までもが鋭く引き締まる。体がたるんでいる状態では仕事という戦場では戦えない」。戦うための最大の武器は体だという主張です。私はその話に妙に納得しました。

そうだ。体を鍛えぬくことこそが、仕事の一段の飛躍にもつながる。

そして、「無謀な」マラソンへの挑戦が始まりました。まずはゆっくり走ることから始めました。

１キロ走っても、「ぜえー」「ぜえー」と肩を落として、しゃがみ込んみました。

徐々に、走行距離を伸ばしました。出張に行っても、シューズを持参し、練習しました。

そして体重を７－８キロ減らしました。体が軽くなると、格段と走りやすくなりますね。

毎日走るようになり、直前には、２０キロまで到達したのです。

そしていざ、富山マラソンに臨みました